Po obilnem obroku že zaradi slabe vesti marsikdo raje preskoči sladico, da se ne bi zredil. A ko boste spoznali 'desertni trik', se nikoli več ne boste odrekli sladkemu zadovoljstvu. Znanstveniki z Univerze v Arizoni in mehiškega Tecnologico de Monterrey so izvedli zanimiv eksperiment.
SLADICA PO OBROKU: Ljudje s to 'slabo navado' so bolj suhi od tistih, ki se ji izogibajo
Trendi
Rezultat je pokazal, da so bili ljudje, ki so se že na začetku obroka zavestno odločili, da bodo na koncu vzeli sladico, pri izbiri predjedi in glavnega obroka bolj kritični do sebe. Verjetnost, da bi naročili zdravo jed, je bila pri njih višja kot pri tistih, ki so se po večerji odločili, da ne bodo jedli sladice.
Ljudje, ki so za sladico naročili sadje, so s tem pomirili vest, a so pretiravali z glavno jedjo. Posledica tega je bila, da so udeleženci, ki so naročili slaščice, v telo vnesli 30 odstotkov manj kalorij kot tisti, ki so za sladico izbrali sadje.
Eden od vodilnih v raziskavi Martin Reitman je pojasnil, da so si gostje, ki so se odločili za sladki desert, hkrati izbrali bolj zdravo glavno jed in priloge, da bi jih manj pekla vest.
Komentiraj
Regional priporoča
Več kronike
SVOBODEN PO 38 LETIH: Med žrtvami sodnih napak naj bi bil najdlje zaprt (FOTO)
U.G.
-
včeraj ob 18:13
SRHLJIVKA SREDI ANKARANA: Vstopil v lokal, mahal z nožem, grozil in ga zapičil v šank
N.J.
-
včeraj ob 15:28
ZNANIH VEČ PODROBNOSTI STRELJANJA: Umrla sta dva starejša moška, policisti razkrili motiv
A.S.
-
včeraj ob 13:15
Novo iz Slovenije
POGODBA JE PODALJŠANA: Državi sta ob tem podpisali več drugih sporazumov (FOTO)
U.G.
-
včeraj ob 16:36
PETICIJA: "Ta zakon uvaja najnižje kriterije v EU, ki so potrebni za poklic psihoterapevta"
U.G.
-
včeraj ob 15:31