Po obilnem obroku že zaradi slabe vesti marsikdo raje preskoči sladico, da se ne bi zredil. A ko boste spoznali 'desertni trik', se nikoli več ne boste odrekli sladkemu zadovoljstvu. Znanstveniki z Univerze v Arizoni in mehiškega Tecnologico de Monterrey so izvedli zanimiv eksperiment.
SLADICA PO OBROKU: Ljudje s to 'slabo navado' so bolj suhi od tistih, ki se ji izogibajo
Trendi
Rezultat je pokazal, da so bili ljudje, ki so se že na začetku obroka zavestno odločili, da bodo na koncu vzeli sladico, pri izbiri predjedi in glavnega obroka bolj kritični do sebe. Verjetnost, da bi naročili zdravo jed, je bila pri njih višja kot pri tistih, ki so se po večerji odločili, da ne bodo jedli sladice.
Ljudje, ki so za sladico naročili sadje, so s tem pomirili vest, a so pretiravali z glavno jedjo. Posledica tega je bila, da so udeleženci, ki so naročili slaščice, v telo vnesli 30 odstotkov manj kalorij kot tisti, ki so za sladico izbrali sadje.
Eden od vodilnih v raziskavi Martin Reitman je pojasnil, da so si gostje, ki so se odločili za sladki desert, hkrati izbrali bolj zdravo glavno jed in priloge, da bi jih manj pekla vest.
Komentiraj
Regional priporoča
Več trendov
Več kronike
IZ PREISKAVE TRČENJA KATAMARANA PRI SPLITU: Je prvi častnik jasno videl jadrnico?
T.K.
-
danes ob 13:20
JE MISLIL, DA GA NIHČE NE VIDI? Pri Kopru kuril pnevmatike, nato pa sledilo presenečenje
M.U.
-
danes ob 12:47
SMRT NA JADRANSKI MAGISTRALI: Motorist tvegal prehitevanje, sledila je tragedija
M.U.
-
danes ob 09:06
REŠEVALNE SLUŽBE ŽE VEČ UR IŠČEJO OTROKA: Izginil v Dravi, poteka obsežna akcija
M.U.
-
danes ob 08:05
Novo iz Slovenije
DAVEK ZA LASTNIKE PSOV IN MAČK? Kokot predlaga takšno rešitev za zasebne veterinarje
A.P.
-
danes ob 13:24