Po obilnem obroku že zaradi slabe vesti marsikdo raje preskoči sladico, da se ne bi zredil. A ko boste spoznali 'desertni trik', se nikoli več ne boste odrekli sladkemu zadovoljstvu. Znanstveniki z Univerze v Arizoni in mehiškega Tecnologico de Monterrey so izvedli zanimiv eksperiment.
SLADICA PO OBROKU: Ljudje s to 'slabo navado' so bolj suhi od tistih, ki se ji izogibajo
Trendi
Rezultat je pokazal, da so bili ljudje, ki so se že na začetku obroka zavestno odločili, da bodo na koncu vzeli sladico, pri izbiri predjedi in glavnega obroka bolj kritični do sebe. Verjetnost, da bi naročili zdravo jed, je bila pri njih višja kot pri tistih, ki so se po večerji odločili, da ne bodo jedli sladice.
Ljudje, ki so za sladico naročili sadje, so s tem pomirili vest, a so pretiravali z glavno jedjo. Posledica tega je bila, da so udeleženci, ki so naročili slaščice, v telo vnesli 30 odstotkov manj kalorij kot tisti, ki so za sladico izbrali sadje.
Eden od vodilnih v raziskavi Martin Reitman je pojasnil, da so si gostje, ki so se odločili za sladki desert, hkrati izbrali bolj zdravo glavno jed in priloge, da bi jih manj pekla vest.
Komentiraj
Regional priporoča
Zadnje z obale
Več kronike
IZ KOMBIJA IZGINILI VRTALNIKI IN AKUMULATORJI: Podjetju povzročili za 2.200 evrov škode
B.Č.
-
danes ob 15:45
NOČNI POČITEK V KOPRU KOT IZ NOČNE MORE: Med spanjem mu je nekdo 'počistil' avtobus
M.U.
-
danes ob 13:42
Novo iz Slovenije
BENO UDRIH NI VEČ TRENER WISCONSIN HERD: Klub že imenoval njegovega naslednika
U.G.
-
danes ob 18:25
KOGA BI VOLILI DANES? SDS ostaja na vrhu, zadovoljstvo z vlado skoraj nespremenjeno
U.G.
-
danes ob 18:16
POLICISTOM PREKIPEVA: "Za socialni dialog in sporazumno rešitev sta potrebni dve strani"
U.G.
-
danes ob 18:02