Zdravje se začne v želodcu
PREPROSTA PRAVILA PROTI NAPENJANJU: Počnite to in odpravite težave s prebavo zdaj!

Prebava se začne v ustih. Ko hrano pravilno žvečite, sprostite slino, ki vsebuje prebavne encime, ki pomagajo razgraditi hrano, piše na portalu Metro....

napenjanje
VAS DAJEJO VETROVI? Štirje razlogi, zakaj je zadrževanje 'golobčkov' škodljivo za zdravje

Spuščanje vetrov je nekaj povsem običajnega. Ker pa so včasih vetrovi lahko glasni in moteči, jih mnogi zadržujejo in s tem škodujejo svojemu...