Strokovnjaki trdijo, da boste doživeli nepozaben poljub, če boste dobro natrenirali ustne in lične mišice. Tako kot pri športu – več kot boste trenirali, boljši boste.
Vsi vemo, kako zdravi so poljubi za telo in dušo. Ampak le redki se lahko pohvalijo z izvrstnim poljubljanjem. Obstaja nekaj veščin, s katerimi to lahko dosežete tudi vi, trdijo strokovnjaki. Bistvo so natrenirane mišice ust in lic.
Kakšne so vaje?
Napnite ustnice in jih nato sprostite. Vajo ponovite vsaj 20-krat, če se vmes utrudite, pa glejte, da boste vajo ponovili vsaj 10-krat.
Nasmejte se in nato sprostite lica. To ponovite večkrat, za pravi uspeh vsaj 50-krat.
Zaprite ustnice in počasi začnite pihati skoznje, da boste začutili vibarcije. Tako bodo bolj občutljive za vsak dotik.
Če boste trenirali vsaj dva tedna zapovrstjo, bodo vaše ustnice bolj občutljive, mišice bolj fleksibilne, užitki ob poljubljanju pa večji.
Regional priporoča
Več trendov
Zadnje z obale
Več kronike
NESREČA PADALCA NA TOLMINSKEM: Tik pred pristankom padel in utrpel poškodbe hrbtenice
N.J.
-
4.7.2025 ob 14:05
Novo iz Slovenije
OSTAL BREZ 100.000 EVROV: Podjetnik iz Kranja nasedel lažni selitvi bančnega računa
A.P.
-
včeraj ob 12:59
GALEBI SE Z OBALE SELIJO V NOTRANJOST DRŽAVE: V mestih najdejo vse, kar potrebujejo
A.P.
-
včeraj ob 10:45
VEČINA SLOVENCEV NE PODPIRA ZVIŠANJA IZDATKOV ZA OBRAMBO: Nezaupanje tudi v izpolnitev zaveze Natu
A.P.
-
5.7.2025 ob 18:18