doma ali v fitnesu
PREOBRAZBA TELESA IN UMA: 90-dnevni program za trajno samozavest in vitalnost

Se sprašuješ, kako bi bilo, če bi se za vedno poslovila od odvečne maščobe in dosegla močno, zdravo telo, v katerem bi se počutila...

Preventiva pred boleznimi
NARAVNE METODE ZA ODPRAVO TREBUŠNE MAŠČOBE: 18 učinkovitih načinov za vitkejši pas in boljše zdravje

V sodobnem svetu se vse več ljudi sooča z izzivi, povezanimi z izgubo telesne teže, še posebej trebušne maščobe, ki lahko negativno...

Za lepši vsakdan
BI RADI IMELI VEČ ENERGIJE IN MOČI? Tako vam bo uspelo!

Izkoristite priložnost, ki bo spremenila vaš odnos do fitnesa, in s celovitim vadbeno-prehranskim programom Fit Izziv vstopite v svet trajnostnih...

'problematični' predeli telesa
"HOČEM SHUJŠATI V TREBUH": Ali je ciljno zmanjševanje maščobe sploh možno?

Večina ljudi bi rada spremenila določene dele svojega telesa. Pas, stegna, zadnjica in roke so pogosta področja, kjer ljudje shranjujejo odvečno telesno...

minimalna količina
STE ZADOSTI TELESNO AKTIVNI? Že toliko je dovolj, da zmanjšate tveganje za srčni infarkt in demenco

Ve se, da je vsaka telesna aktivnost boljša kot nič, vendar bi si morali prizadevati doseči dovolj telesne aktivnosti, da zagotovite optimalno...

fit nona
LJUDJE MISLIJO, DA STA DVOJČICI: Kljub 37-letni starostni razliki (FOTO, VIDEO)

61-letna osebna trenerka, mati petim odraslim otrokom ter nona trem vnukom, Jacqueline Hooton, in njena 24-letna hči Saffron, sta zaradi medsebojne...

odločitev za zdravje
HOČETE SHUJŠATI IN ŽELENO TEŽO OBDRŽATI? Potem potrebujete ta preprost, a izjemno učinkovit program

Začni danes, in to s polno močjo, samozavestjo ter odločnostjo za pozitivne spremembe. Romana Gašperin (Romy) iz Strunjana je zate pripravila...

Mednarodni športni dogodek
VIDA MACURA MAGLICA OČARALA V ISTANBULU: Kot glavna gostja je znova pritegnila svetovno pozornost (FOTO, VIDEO)

Mednarodni športni dogodek, 'World Sports Istanbul Exhibition,' je letos zasijal v vsej svoji veličini, saj je na glavni oder sejma kar...

Pridružite se tudi vi!
BREZPLAČNA ZAKLADNICA ZNANJA: Celostno izobraževanje s področja vitalnega življenja

Vstopite v svet, kjer se zdravje sreča z močjo in znanost prepleta z vsakdanjo modrostjo. Dobrodošli v ekskluzivnem okolju ROMY Strong Facebook...

Fit korak v 2024
ZDRAVJE NI NIKOLI IZ MODE: Podari trajnostno darilo, ki je srčno in premišljeno

Zagotovi si najlepše praznike in vstopi v novo leto 2024 s polno močjo, samozavestjo ter odločnostjo za pozitivne spremembe. ROMY Strong je zate...

Vida Macura Maglica
LUKSUZNI VIKEND S PRIZNANO TRENERKO: Še nikoli tako dostopno! (FOTO, VIDEO)

Dame, ali si predstavljate poživljajočo in vznemirljivo fuzijo razkošnega velnes oddiha ter efektivnih vodenih treningov za različne mišične...

na osnovi znanosti
REVOLUCIONARNI PRISTOP K OBLIKOVANJU POSTAVE: Brez kruljenja v želodcu in 'čudežnih' diet

Vadba za moč in pravilna prehrana sta ključna faktorja tako za optimalno počutje kot tudi za oblikovano telo. Zdaj, ko je pomlad v polnem razcvetu, je pravi...

univerza na primorskem
31. MAJ - SVETOVNI DAN ŠPORTA: Gibanje kot prvina zdravega življenja

Danes, 31. maja, obeležujemo svetovni dan športa. Človeško telo je prilagodljivo orodje, kar mu omogoča, da je uspešen v različnih...

zd piran
V LUCIJI SE JE ZAČEL TEDEN ZDRAVJU PRIJAZNIH AKTIVNOSTI: Kaj boste izbrali?

Center za krepitev zdravja ZD Piran (CKZ) je tokratno tradicionalno spomladansko prireditev Skupaj delamo za zdravje nadgradil v Teden zdravja – teden,...

Nastal v strunjanu
MAKSIMALNI REZULTATI: Celovit vadbeni in prehranski program, za katerim stoji stroka (FOTO, VIDEO)

Fit izziv je program za ženske, ki iščejo celovit in strokoven fitnes plan, ki vključuje 3-mesečni vadbeni načrt in več prehranskih planov (tudi za...

Religija, CrossFit in tetovaže
DUHOVNIK, KI NAVDUŠUJE NA DRUŽBENIH OMREŽJIH: Kako tudi ne bi, saj je vse prej kot običajen (FOTO, VIDEO)

Oskar Arngården je mlad in moderen duhovnik, ki na Švedskem predstavlja evangeličansko-luteransko cerkev. Kljub svoji mladosti uživa velik ugled...

vabljeni!
BI SODELOVALI V RAZISKAVI? Vadba za zmanjšanje podkožnega maščevja in izboljšanje jakosti mišic trupa

Fakulteta za vede o zdravju Univerze na Primorskem (UP) vabi k sodelovanju v raziskavi, s katero boste izboljšali svoje zdravje in počutje. Namen...

EKSKLUZIVNA PRILOŽNOST
EXTREME TRAINING APLIKACIJA ZDAJ ZA SAMO 1,99 EVRA! Ne zamudi akcije in praktično zastonj pridobi želeno postavo

Vida Macura Maglica iz Kopra je športnica, podjetnica, mati in žena. Pri prvi nosečnosti se je zredila 22 kg, pri drugi nosečnosti pa 25 kg. Samo z...

1