Vse več ljudi se odloča za vegetarijanstvo, a stomatologi trdijo, da takšna odločitev lahko škodi zdravju zob. Pri vegetarijanski oziroma veganski prehrani nam lahko začne primanjkovati proteinov in kalcija, ki sta ključna za zdrave zobe, piše Daily Mail.
STE SE ODLOČILI ZA VEGETARIJANSTVO? Lahko je slaba odločitev za zdravje vaših zob
Trendi
Po besedah Mervyn Druian iz londonskega Centra za kozmetično stomatologijo je močno naraslo število pacientov, pri katerih so pričeli zobje propadati, potem ko so iz svoje prehrane umaknili določena živila. Vse več je namreč ljudi, ki se odločajo za vegansko prehrano, v kateri pa lahko primanjkuje proteinov in kalcija.
Druianova opozarja, da veliko ljudi, potem ko se začnejo prehranjevati vegansko, začne poleg sadja in žitaric jesti več sladkarij in škrobne hrane. Bakterije na zobnih plakih začnejo posledično ustvarjati kisline, ki lahko poškodujejo zobno tkivo.
Če se odločimo, da ne bomo več jedli mesa, je pomembno, da pojemo dovolj druge brezmesne hrane, ki vsebuje proteine in kalcij.
Komentiraj
Regional priporoča
Zadnje z obale
Več kronike
HOTELSKI DELAVEC NAJ BI POSILIL 15-LETNICO: Šok na družinski počitnicah na Amalfijski obali
T.K.
-
včeraj ob 14:08
STEPLI SO SE V LUCIJI: Policisti so jim zasegli dva noža, izvijač, razbito steklenico
T.K.
-
včeraj ob 12:42
POKLIČITE 113: Ste videli divjanje, ki se je končalo v jarku pri Sežani? (FOTO)
T.K.
-
včeraj ob 11:55
NENAVADNA TRAGEDIJA PRI NAŠIH SOSEDIH: 17-letnik umrl na plaži, živega je pokopal pesek
U.G.
-
včeraj ob 11:50
ZAKLJUČENA PREISKAVA NAJDBE TRUPLA DOJENČKA V LJUBLJANI: Kriminalisti so identificirali mamo
T.K.
-
včeraj ob 09:29
Novo iz Slovenije
NAŠLI SO REŠITEV: Svoboda vložila predlog sklepa o razveljavitvi posvetovalnega referenduma
A.P.
-
včeraj ob 16:29
GOLOB SKLICAL PARLAMENTARNI VRH O REFERENDUMIH: Janša se srečanja ni udeležil
A.P.
-
včeraj ob 15:00
VREČKO OSTAJA MINISTRICA ZA KULTURO: Za njeno razrešitev je bilo premalo glasov (TABELA)
A.S.
-
10.7.2025 ob 14:17