Vse več ljudi se odloča za vegetarijanstvo, a stomatologi trdijo, da takšna odločitev lahko škodi zdravju zob. Pri vegetarijanski oziroma veganski prehrani nam lahko začne primanjkovati proteinov in kalcija, ki sta ključna za zdrave zobe, piše Daily Mail.
STE SE ODLOČILI ZA VEGETARIJANSTVO? Lahko je slaba odločitev za zdravje vaših zob
Trendi
Po besedah Mervyn Druian iz londonskega Centra za kozmetično stomatologijo je močno naraslo število pacientov, pri katerih so pričeli zobje propadati, potem ko so iz svoje prehrane umaknili določena živila. Vse več je namreč ljudi, ki se odločajo za vegansko prehrano, v kateri pa lahko primanjkuje proteinov in kalcija.
Druianova opozarja, da veliko ljudi, potem ko se začnejo prehranjevati vegansko, začne poleg sadja in žitaric jesti več sladkarij in škrobne hrane. Bakterije na zobnih plakih začnejo posledično ustvarjati kisline, ki lahko poškodujejo zobno tkivo.
Če se odločimo, da ne bomo več jedli mesa, je pomembno, da pojemo dovolj druge brezmesne hrane, ki vsebuje proteine in kalcij.
Komentiraj
Regional priporoča
Več kronike
VOZNIK TERENCA, KI JE PO PRIMORKI DRVEL ZA REŠILCEM, NI BIL KAZNOVAN: To so razlogi (VIDEO)
T.K.
-
28.6.2024 ob 11:59
KAJ VSE SE ŠE DOGAJA ZA ZIDOVI KOPRSKEGA ZAPORA? Pri priporniku našli prepovedano drogo
N.J.
-
28.6.2024 ob 10:13
TRČENJE V KROŽIŠČU NA ŠMARSKI CESTI: Policija išče voznika, ki je zbil skuteristko
N.J.
-
28.6.2024 ob 09:32
POSREDOVANJE NA PRIMORSKI AVTOCESTI: Samo to je ostalo od avtomobila (FOTO)
A.S.
-
26.6.2024 ob 19:18
Novo iz Slovenije
BREZSKRBNE POČITNICE: Kaj svetuje policija za varen dopust z otroki in mladostniki?
A.P.
-
29.6.2024 ob 08:15
MARTIN STREL JE 'STRELJAL KOZLE': To je povedal o Dončiću in naših športnikih (VIDEO)
T.R.
-
28.6.2024 ob 14:20