DNEVNO UŽIVA ZAJETNE KOSE MASLA: Šest let brez enega samcatega ogljikovega hidrata (VIDEO)

Trendi

Znana TikTokerka Isabella 'Bella' Ma je razkrila, zakaj njen način prehranjevanja med drugim vključuje dnevno uživanje zajetnega kosa masla.

Prehranjevanje Belle je postalo zelo popularno na socialnih omrežjih, ko je delila svojo izbiro živil. Isabella je pojasnila, zakaj vsak dan poje dobršen kos masla. "Maslo ni le kulinarična zvezda," je Bella pojasnila v enem od videov. "To je tudi skrivnost za lepoto... Odlično je za vašo kožo, naredi jo mehko, prožno in sijočo. Kdo potrebuje drage kreme, ko imaš maslo?" In to ni edini razlog, zakaj Bella – pianistka in violinistka iz Juilliarda – obožuje to kremasto živilo. "To pa je glavni razlog," je nadaljevala. "Maslo zajezi tvojo lakoto. Polno je zdravih maščob, ki te nasitijo in zadovoljijo. Kot tvoj skrivni trik proti lakoti čez dan."

Bella že šest let sledi 'carnivore dieti', torej mesojedi dieti oziroma načinu prehranjevanja, ki obstaja v več formatih, v glavnem pa je vsem skupno to, da ne vsebujejo živil rastlinskega izvora. Njena prehrana je sestavljena le iz rdečega mesa, masla in visokoproteinskih živil, kot so jajca in morski sadeži. Na običajen dan zaužije rdeče meso, kot je mleto meso ali jagnječji zrezki, med 12 in 16 jajc ter, kot omenjeno, veliko masla. Največ jajc, kolikor jih je pojedla v enem dnevu, je bilo 48. Poleg tega, da deli svojo dnevno prehrano na družbenih omrežjih, Bella spremlja tudi spremembe, ki jih je opazila odkar je prešla z veganske na mesno prehrano. "Vsak dan jem nasičene maščobe," je delila v videu. "Moji napadi na sladkarije so izginili, moja spolna energija se je povrnila in izgubila sem 4,5 kilograma."

Glasbenica je povedala, da je opazila tudi izboljšanja glede ekcemov na koži in cističnih aken, prav tako pa je povečala splošno energijo. Toda niso vsi naklonjeni njeni prehrani. "Strinjam se, da so ta živila zdrava, ampak kaj pa zmernost?" je komentiral eden od uporabnikov. "Zelenjava, drugi ogljikovi hidrati in sladkorji so pomembni za uravnoteženo prehranjevanje." Drugi uporabnik je izpostavil ceno prehrane, saj je zapisal: "Ne vem, kako je v vaši državi, ampak pri nas je meso drago."

Bella – katere zaročenec prav tako sledi 'carnivore dieti' – je odločena, da bo ostala pri tem, kar zanjo deluje. "Moja koncentracija je zdaj boljša kot kadarkoli prej," je zaključila v enem od videov. "In dosežem več kot kadarkoli prej."

Deli novico:

Komentiraj

Za komentiranje je potrebna  Prijava  oz.  Registracija