Temperature nad 40 stopinj Celzija so v soboto zabeležili na več kot sto merilnih postajah po Španiji. V Montoru so izmerili 44 stopinj, v Fuentes de Andalucía 43,9, v Morón de la Frontera in Alconchelu 43,5, v Andújarju pa 43,4 stopinje.

Vročinski val naj bi po napovedih trajal še najmanj do torka. Tudi noči niso prinesle osvežitve – ponekod na Kanarskih otokih temperature niso padle pod 30 stopinj, v notranjosti Iberskega polotoka pa marsikje niti pod 28 stopinj Celzija.

V Italiji je bila zaradi vročine razglašena najvišja stopnja opozorila v kar 21 mestih, število obiskov urgentnih ambulant zaradi vročinskih težav se je povečalo za deset odstotkov.

Francija je v večjem delu države razglasila drugo najvišjo stopnjo vremenskega opozorila in opozarja, da osvežitve ne gre pričakovati pred sredo.

Tudi na Portugalskem so opozorila na najvišji stopnji veljala v več južnih regijah in v prestolnici Lizboni, kjer je nevarnost požarov izjemno visoka.

Nemčijo čakajo temperature do 40 stopinj, predvsem v zveznih deželah Hessen, Severno Porenje-Vestfalija, Porenje-Pfalško, Baden-Württemberg in Bavarska.

V Sloveniji bo danes povečini sončno in zelo vroče, temperature bodo dosegle med 31 in 36 stopinj. Zvečer se bo oblačnost povečala, nastale bodo posamezne nevihte. Jutri zjutraj bodo še možne krajevne plohe, čez dan pa se bo vreme izboljšalo. Na Primorskem bo pihala šibka burja, najvišje dnevne temperature bodo med 29 in 35 stopinj Celzija. Po vsej državi bo velika toplotna obremenitev, predvsem v mestih in po nižinah Primorske.

V takšnih razmerah je pomembno pravilno ravnanje. Zračenje prostorov naj bo omejeno na nočne in zgodnje jutranje ure, ko so zunanje temperature nižje. Vročina močno obremenjuje telo, zlasti če se telesna temperatura dvigne nad 41 stopinj, kar lahko vodi do odpovedi organov in smrti. V Evropi je vročina samo v letu 2023 terjala več kot 47.000 življenj. Toplotni udar nastopi, ko telo ni več sposobno uravnavati temperature z znojenjem. Znaki vključujejo slabost, bruhanje, glavobol in zmedenost. Ob pojavu teh znakov je treba takoj poiskati senco ali hladen prostor, piti tekočino in uporabiti hladne obkladke.

Tudi živali niso varne pred vročino. Psi in mačke lahko trpijo zaradi pregretja, kar se kaže z nemirom, sopenjem, apatičnostjo in povišano telesno temperaturo. Vročina v avtomobilu je lahko hitro smrtno nevarna – že pri zunanji temperaturi 20 stopinj se notranjost vozila lahko segreje nad 40 stopinj, kar za živali predstavlja resno tveganje. Enako velja za otroke. Telo živali in dojenčkov se hitreje segreva, zato morajo biti vedno v senci, zaščiteni z ustreznimi oblačili in imeti dostop do sveže vode.

Vročina vpliva tudi na duševno stanje – študije kažejo, da visoke temperature povečujejo razdražljivost, agresijo in nasilno vedenje. Poleg tega slabšajo kognitivne sposobnosti, zmanjšujejo koncentracijo in upočasnjujejo odzivni čas. V takšnih razmerah se priporoča izogibanje telesnim naporom, zlasti v popoldanskem času, ko so temperature najvišje. Prehrana naj bo lahka, bogata z vodo in minerali, izogibati se je treba mastni in težki hrani. Za hidracijo je najboljša mlačna voda ali čaj, saj hladne pijače dodatno obremenjujejo telo.

Kampiranje v vročini zahteva dodatno previdnost – šotor naj bo postavljen v senci, najbolje z dodatnim slojem tkanine, ki omogoča kroženje zraka. V avtomobilih naj bo razlika med notranjo in zunanjo temperaturo čim manjša, idealno okoli 22 do 25 stopinj. Pametne telefone in elektroniko je treba zaščititi pred neposrednim soncem, saj visoke temperature nad 30 stopinj celzija lahko poškodujejo baterije.

V vročinskem valu ne pozabimo niti na žuželke – divje čebele in drugi opraševalci težko najdejo vodo. Plitke posodice z vodo in kamenčki lahko rešijo njihova življenja.