Vzrok bolečin v vratu ima zelo malo skupnega s slabo telesno držo. Vse več ljudi trpi zaradi bolečin v vratu, prav tako so te bolečine eden najpogostejših vzrokov za invalidnost po vsem svetu. V zadnjih 25 letih se je povečalo število ljudi, ki trpijo zaradi omenjenih bolečin, v vseh starostnih skupinah.
ZA BOLEČINE V VRATU NI KRIVO SEDENJE: To so resnični vzroki, ki jih lahko sami odpravite
Trendi
Pri večini ljudi bolečina v roku nekaj mesecev izgine, polovica do tri četrtine ljudi pa bo v prihodnosti zagotovo ponovno doživela bolečino v vratu. Kot pravi profesor fizioterapije na Vseučilišču Hertfordshire Christian Worsfold, je obče znano, da obstajajo 'dobri in slabi položaji', ki slabšajo bolečine v vratni hrbtenici, a za takšno verovanje ni nobenega znanstvenega dokaza.
Bolečinam v vratu naj bi botroval slab spanec, premalo telesne aktivnosti in izpostavljenost povečanemu stresu.
Zato je veliko bolj pomembno, da vsak dan poskrbite vsaj za to, da hodite in da se dobro naspite.
Komentiraj
Regional priporoča
Več trendov
Več kronike
TRAGEDIJA PRI SEČOVLJAH: Zgodila se je nesreča s smrtnim izidom, cesta je zaprta
A.S.
-
danes ob 09:04
HUDE URE NA PRIMORSKEM: Zalilo podhode, v vodi ostalo več vozil, reševali 16 ljudi (FOTO)
A.S.
-
včeraj ob 18:20
MESTO PRESTRAŠILA OBJAVA: "Opažen je bil moški s kalašnikovko, umaknite se z ulice"
A.S.
-
včeraj ob 17:37
DRAMA V KOPRU: Najprej družinski prepir z nožem, nato še sosedski incident zaradi psa
A.S.
-
včeraj ob 15:42
Novo iz Slovenije
SE NAD SLOVENIJO OBETA KOLAPS? Kontrolorji zračnega prometa nameravajo stavkati
U.G.
-
danes ob 09:29