Prvi trenutek, ko si partnerja izrečeta izraz "ljubim te," je pogosto izjemno poseben in simbolizira pomemben prehod v odnosu. Sčasoma pa lahko ta izraz postane rutina, če se uporablja prepogosto ali brez premisleka. Na primer, mnogi ga izrečejo ob slovesu ali na koncu telefonskega pogovora, kar lahko zmanjša njegov čustveni vpliv. Dillow opozarja, da takšna uporaba izraza, čeprav dobronamerna, lahko vodi v to, da ga partner začne dojemati kot samoumevnega.

Svetovalec poudarja, da ni težava v uporabi izraza "ljubim te," temveč v tem, kako in kdaj ga izgovorimo. Priporoča uporabo specifičnih in čustveno bogatih stavkov, ki pokažejo, da partnerju namenjate resnično pozornost. Namesto zgolj "ljubim te" lahko na primer rečete: "Zelo sem hvaležen/-na, da si del mojega življenja" ali "vedno mi polepšaš dan s svojo prisotnostjo". Takšne izjave izražajo ljubezen na svež način in poudarjajo vašo povezanost.

@what_healthy_couples_do Here's a few more examples of what you could say in place of "I love you." ???? You look gorgeous/handsome in that outfit.  I'm looking forward to seeing you tonight (Flirtatious wink) ???? When you say/do that it reminds me why I fell in love with you.   ???? I feel lucky to have you in my life.   ???? I believe in you.  Now it's your turn.  Help us all out and put some of your ideas in the comments.  What else could we say to our partners in place of a rote "I love you"? #healthyrelationships #marriageadvice #gottman #datingtips #relationshipcoach #couples #healthycouple #couplesgoals #marriage #relationships #relationshipadvice #relationshipgoals #relationshipproblems #relationshiptips #emotionalintelligence #growthmindset #relationship #change #breakup ♬ original sound - jondillow246

Poleg besed je izjemno pomemben tudi fizični stik. Raziskave kažejo, da dotik, kot so objemi, držanje za roke ali nežen poljub, igra ključno vlogo pri krepitvi čustvene povezanosti in zmanjševanju stresa. Takšne geste ne le da izražajo naklonjenost, temveč tudi pomagajo krepiti občutek varnosti in sreče. Preproste poteze, kot je spontani objem, lahko izrazijo ljubezen, tudi če besede niso izrečene.

Ljubezen je mogoče izražati tudi skozi dejanja. Nepričakovano opravljena opravila, priprava partnerjeve najljubše kave ali majhna pozornost, ki preseneti, kažejo na vašo skrbnost in pozornost do partnerja. Takšne geste, čeprav majhne, imajo velik vpliv na kakovost odnosa in partnerju sporočajo, da ga cenite in opazite njegove želje in potrebe.

Raznolikost v izražanju ljubezni pomaga ohranjati svežino in globino odnosa. Poleg izraza "ljubim te" lahko uporabite druge načine za izražanje čustev, na primer zapisane misli na listku, darila, ki imajo poseben pomen, ali trenutke, posvečene samo partnerju. Pomembno je, da so ti izrazi prilagojeni osebnosti partnerja in situaciji, saj tako pokažete, da ga zares poznate in razumete.

Iskanje novih načinov za izražanje ljubezni ne pomeni opustitve klasičnih izrazov, temveč dopolnitev le-teh z drugimi oblikami naklonjenosti. Na ta način ohranjate svežino odnosa in partnerju pokažete, da si prizadevate za trajno, iskreno in ljubečo povezavo. Ljubezen ni le v besedah, temveč tudi v dejanjih, dotikih in iskreni pozornosti.