Pred spanjem pojejte žličko medu ali jo raztopite v topli vodi in popijte. S tem boste izkoristili prednosti naravne krepitve telesa med spanjem.
HIBERNACIJSKA DIETA: Zaužijte pred spanjem in maščobe se bodo čez noč stopile
Trendi
Uživanje medu pred spanjem dobro deluje na delovanje jeter. Glukoza iz medu daje energijo in krepi metabolizem maščob med spanjem. Dieta je v Veliki Britaniji dobila ime hibernacijska dieta.
Uživanje medu pred spanjem naj ne bi le izboljševalo delovanja jeter in pospeševalo delovanja metabolizma, zniževalo naj bi tudi ravni hormonov stresa in pomagalo pri boljšem spancu.
Komentiraj
Regional priporoča
Več trendov
Zadnje z obale
Več kronike
TRIJE MOŠKI OMAMILI IN SPOLNO ZLORABILI ŠOLARKO: Zvabili so jo v avto na parkirišču trgovine
U.G.
-
včeraj ob 12:45
Novo iz Slovenije
ZAŽIVELA DIREKTNA ŽELEZNIŠKA POVEZAVA MED LJUBLJANO IN PULJEM: Postanek tudi v Divači
A.P.
-
včeraj ob 18:59
GOSTINSKI DELAVCI V HITU OPOZORILNO STAVKAJO: Uprava naj bi porušila plačna razmerja
A.P.
-
včeraj ob 16:35
PETROL NAPOVEDAL ZAPIRANJE PRODAJNIH MEST: Ustavljajo tudi naložbe v Sloveniji
A.P.
-
včeraj ob 15:10
NOVA REGULACIJA UDARILA PO PETROLU: Dobiček bo oklestila v višini do 30 milijonov evrov
U.G.
-
včeraj ob 09:00